Massage détente : un instant loin de l’agitation et du mouvement du monde.
Le massage détente
Au choix :
Massage du dos
Je vous propose différents massages du dos : taemo lombaire, dorsale ou cou-cervicale. Le dos est une partie de notre corps dans laquelle s’accumule nos tensions, nos stress et nos efforts (physique, et également psychique, émotionnel).
Ces tensions peuvent provoquer différents blocages, au niveau des lombaire et de la région sacrée, des contractures au niveau dorsale, ou au niveau des épaules et du cou.
D’où certaines expressions telles que « en avoir plein le dos » ou « porter un poids sur ses épaules ».
Ces massages auront pour but de :
- Décontracter les muscles du dos
- Permettre une meilleure circulation du QI (de l’énergie)
- Libérer le stress et les tensions
- Amener une détente physique et musculaire
Massage facio-crânien
Un Moment de lâcher prise afin de calmer ses agitations mentales, ses ruminatiins et d’apaiser son esprit. Un moment pour se « vider la tête » et permettre d’être apaisé et détendu.
Ce massage permet :
- De libérer les tensions accumulées au niveau du visage et du crâne (décontracter les muscles du visage)
- De calmer son esprit
- Un lâcher prise psychique
- Une profonde détente physique
- Une libération émotionnelle
Massage Shen Zen
Le massage Shen Zen est un massage tonique utilisant les points de méridiens, la moxibustion et le frottement de zones tendinomusculaires. On utilise le méridien du Tchong Mo (merveilleux vaisseau) qui est le chef d’orchestre du corps énergétique. Le Tchong Mo prend sa source dans Ming Men, au niveau des reins, qui est le contenant de notre énergie vitale er originelle.
Le Shen Zen agit sur différents plans : physique, psychique, émotionnel.
Il permet de réguler les émotions, de clarifier l’esprit et d’améliorer la digestion (physique et emotionnelle).
Ce massage se pratique lorsque l’on a envie d’avancer, lors de périodes de fatigue, de déprime ainsi que pour les sportifs (notamment avant une compétition).
Quel meilleur moment pour prendre soin de soi que maintenant ?
Et si vous souhaitez en savoir plus et découvrir ce partenaire au travers de petits reportages, c’est sur TravelArt
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